GESUNDER KÖRPER – GESUNDE SEELE
AyurYoga Schönbuch – Für Yoga ist es nie zu spät.
Egal, von welchem Zustand aus du damit anfangen möchtest. Was AyurYoga bewirkt, kannst du nur an dir selbst erfahren. Nimm die Dinge selbst in die Hand und übe Yoga so, dass es sich richtig für dich anfühlt. Aus eigener Erfahrung, weiß ich, dass Yoga
- deinen Körper vital, flexibel, stabil und kraftvoll macht
- deine Achtsamkeit fördert und dein Herz öffnet
- dir einen klaren Geist, mehr Lebensfreude und Gelassenheit schenkt
Steigere mit AyurYoga dein eigenes Wohlbefinden. AyurYoga ist die Verbindung zwischen Ayurveda, der uralten Wissenschaft vom gesunden und glücklichen Leben und Yoga, der Wissenschaft, die Körper und Geist in Einklang bringt. AyurYoga ist ein ganzheitlicher Weg zu mehr Gesundheit und Harmonie. Dahinter verbirgt sich nicht nur der Anspruch, sich zu bewegen, sondern Gewohnheiten loszulassen und zu verändern.
Yogakurse
Lerne AyurYoga kennen und seine Wirkung schätzen. Die therapeutisch ausgerichteten Kurse orientieren sich an der AyurYoga Therapie von Remo Rittiner und finden in Kleingruppen statt.
Einzelunterricht
Yoga im Einzelunterricht hat eine lange Tradition. Denn jeder Mensch ist einzigartig. Ich zeige dir, wie du das Yoga an deine eigenen Bedürfnisse anpassen kannst.
Stresstherapie
Yoga, Atemübungen und Autogenes Training, eine aus sich selbst heraus entwickelte Trainingsmethode zum Umschalten von Anspannung zu Entspannung. Immer und überall findest du innere Ruhe und Gesundheit
Ethno Health
Altes Wissen neu entdeckt. Schätze unserer Erde, jahrtausende alte Rezepturen, die uns zu mehr Gesundheit und Lebenskraft verhelfen. Sie regen den Heilungsprozess auf eine ganz natürliche Weise an – ohne Chemie.
Ich lade dich ein, Yoga zu ...
- fühlen
- spüren
- erfahren
- weiter zu geben